目に見える形にて

みなさんこんにちは(‘ω’)ノ

世間は梅雨の影響でジメジメしておりジトーッとした日が続きますが

冷房などを駆使しながら乗り越えていきましょうね!

さて皆さんはなにか物事をする際にモチベーションを高める方法をお持ちですか?

今回はなにか行動をする際にモチベーションを上げる情報をお伝えします。



目に見える形の力

昔ジョン・バーグという心理学者が被験者を対象に

とある実験をしてもらいました。

その内容は”クロスワードを解く“というものだったのですが

AグループとBグループにはそれぞれ違う指示を出したところ

Bグループの方は持続力が倍近くになったそうです。

さてその条件とはズバリ・・・

ポジティブワードを目に見える形にする」ということです。

Aグループの方は特にテーマのない普通のクロスワードを行い

Bグループは「成功 」「達成」「努力」などポジティブなワードの入った

クロスワードをしてもらいました。

するとAグループのほうは22パーセントしかやり続けなかったのに対して

Bグループの方は55パーセントの方がクロスワードをやり続けたという結果が

出たそうです。

この実験からわかるように前向きなキーワードは行動に大きな影響を与えます。

この法則を応用すると例えば自分の仕事部屋などに

こういったポジティブワードの書いた紙を貼って仕事をすると

気持ちのモチベーションが変わってくると思います。

”言霊”という言葉があるように言葉は声や目に見える形にすると魂が宿り

その言葉が実際におきやすくなるとされています。

みなさんも自分の夢を言葉にして見える形として置いてみませんか?

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