小さな幸せ(後編)

みなさんこんにちは🎵

前回の投稿では幸せになる共通点とは一体何なのかという事について訪ねました。

今回はその回答をしていきたいと思います。

幸せになるための共通点…それは



「自己選択が出来る」ということです!

この自己選択が出来ることを「裁量権」といいますがこの裁量権が高い人ほど

幸福感が高くなるといいます。

その結果は研究によると自己決定が出来る人のパフォーマンス力は

およそ2〜4倍になると言われており、自分で物事を判断し、決断できるという事が

どれだけ幸せで有効的な事かは目に見えてきますね。

自分の人生は人のものではなくあくまでも自分のものなんです。

小さなことでも「これがやってみたい!」「あれがしたい!」など

自分で物事を決めて行動してみてください。

きっと皆さんに幸福感が得られることでしょう( ´∀`)



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