９月２１日は敬老の日でした。日本では世界最高齢の女性がご健在しており

その年齢はなんと１１７歳２６０日( ﾟДﾟ)

明治３６年から生きておられ、改めて長寿大国日本を感じられるものです・・・

同じ毎日の繰り返し

年齢の話になるとよく耳にする言葉が「年を取ると月日の流れが早くなる」という

言葉ですがこれには理由があります。

それはずばり「慣れ」というものです。

人間は年を老うことに様々な経験・体験や体験を行いますよね。

その経験や体験が多く積み重なることにより「また同じ日々を過ごす」と

感じるようになり

結果月日の経つのが早く感じるみたいですね(;’∀’)

少しの変化

毎日同じ生活を送っていると慣れに体が順応してしまい１日の時間が

早く感じてしまう。

中にはそのまま「無駄な時間を過ごしてしまった」とふさぎ込んでしまう人も

いるかもしれません。

ポイントとしては少しの変化でいいんです。

近年コロナの影響で在宅ワークが増えてきていますが

その際に仕事用の服に着替えるだけでもいい刺激になります。

また少し運動をするだけでもまた違った世界が現れ

結果充実した生活が送れるのではないでしょうか・・・(*’▽’)

そして一番大事なのは「いろいろな事にチャレンジしてみる」ということです。

それが些細な事でもいいです。

１駅分歩いてみるや隣町のスーパーに買い物に行くだけでも

毎日世の中は変化しづつけていますし、それに気づくことができれば

きっとあなたも楽しい人生を送れるはず！

皆さんも少し周りの変化を探し行動してみてください。きっと新しい世界が

広がると思いますよ(*´ω｀*)