効率よく行動する○○

皆さんこんにちは(*´ω`*)

3月もはや1週間が過ぎ本当に「時間が経つのが早い( ゚Д゚)」と感じている

今日この頃です・・・

でも時間は本当に刻一刻と時を重ねており、こうしてブログを書いている今も

容赦なく時は進んでいますよね・・・

そんな時よく世間で「俺、マルチタスクだから人の倍動けるわ(ドヤァ)」という人がいますが

果たしてこのマルチタスクは効率の良いものなのでしょうか?

結論から言うとマルチタスクは・・・



あまり効率のいいものではないという研究結果が出ているそうです。

というのも人間の脳というものは一度に処理できる情報というものが

決められておりそれを超えて行動を起こすと頭がパンクしてしまうそうです。

簡単に言うと「電子レンジを回しながら食洗器をかけ炊飯器を焚いたら

ブレーカーが飛んで部屋が真っ暗になってしまった」という

私の実体験みたいなものです(笑)

ではどうすれば効率よく行動ができるのか?

それは「マルチタスク」ではなく「シングルタスク」の処理速度を上げる

という事です。

マルチタスク=複数の情報処理

シングルタスク=1つの情報処理

となりますが要はマルチタスクで2つの処理を仮に1時間でおこなうよりも

シングルタスクで1つの処理時間を20分以内に抑えることが出来れば断然シングルタスクを強化する方が効率がいいですよね(*´ω`*)

しかも複数の行動をするとミスなども起こりやすく結果余計に時間もかかって

しまう事もあります。

みなさんも”急がば回れ”の精神で1つ1つ課題をこなしていきましょうね(*’ω’*)



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